当院では女性の方のダイエットのサポートに
力を入れております。
女性のみなさんなら、いつまでも美しくキレイなスタイルを保ちたいと努力されている方が多いと思います。
そんな女性の方々を当院は全力でサポート致します。
お気軽にお問い合わせください。
誰にでも実践できる耳つぼダイエット
耳には、ダイエットにも効果的なツボが、なんと110も集中しているといわれます。
耳は小さいのでツボを刺激しやすく、また、薄いので刺激が伝わりやすいという利点があり、毎日、軽く刺激を与えるだけでも、効果の期待ができるダイエット法です。
自身でもある程度、効果の見込めるダイエット法なので、下記を参考に是非お試しいただければと思います。
また来院された際にもお気軽にお尋ねください。
院長自ら実践した方法をお話させていただきます！
-
① 風渓（ふうけい）
【アレルギー】
炎症を抑えるので、花粉症などに効果的。 -
② 神門（しんもん）
【ダイエット・ストレス・不眠】
イライラを解消し、やけ食い予防も。 -
③ 腰椎（ようつい）
【腰痛】
ぎっくり腰など腰痛改善に。 -
④ 腎（じん）
【ダイエット】
水分代謝を高めてむくみ解消。耳鳴りにも。 -
⑤ 肩（かた）
【肩こり】
肩の疲れや凝りに効く。 -
⑥ 胃（い）
【ダイエット】
胃の働きを整えて、食欲を抑制または増進させる。 -
⑦ 肺（はい）
【ダイエット】
脂肪燃焼のツボ。花粉症や呼吸器疾患にもいい。
-
⑧ 脾（ひ）
【ダイエット】
食欲不振や下痢、むくみ、月経過多改善にも使える。 -
⑨ 飢点（きてん）
【ダイエット】
食欲抑制に効果的。「外鼻（がいび）」とも呼ばれる。 -
⑩ 内分泌（ないぶんぴ）
【ダイエット】
ホルモンバランスを整え、食欲抑制、月経不順にもいい。 -
⑪ 額（がく）
【頭痛・不眠】
頭痛や不眠、歯の痛みなどを解消する。 -
⑫ 皮質下（ひしつか）
【ダイエット】
脳の働きを高めて、イライラを解消。鎮静・鎮痛効果も。 -
⑬ 枕（まくら）
【不眠】
脳の疲れを取り、寝つきが良くなる。 -
⑭ 眼（め）
【目の疲れ】
目の疲れのほか、乱視や近視など眼病にも効果的。
